Kategorie-Archiv: Tipps und Motivation

Die 30 Tage Dankbarkeits-Challenge kann Dein Leben positiv verändern.

Die 30 Tage Dankbarkeits-Challenge kann Dein Leben positiv verändern.

Heute erzähle ich Euch, wie eine 30 Tage Dankbarkeits-Challenge Dein Leben zum Positiven verändern kann. Ich weiß schon jetzt, dass der eine oder andere Leser genau jetzt denkt: „ Hmm, und warum soll ich das machen? Warum soll ich das niederschreiben und warum muss ich das richtig fühlen und bringt es was, wenn ich es nicht fühle?“ Es wurde nachgewiesen, dass ein Zeitraum von 21 bis 30 Tagen sehr gut ist für uns, um uns an Neues zu gewöhnen. Wir brauchen erstaunlich lange, um uns an neue Dinge zu gewöhnen. Besonders wenn sie sich außerhalb unserer Komfortzone befinden.

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Mein Zuckerrückfall & 7 Tipps für weniger Zucker.

Mein Zuckerrückfall & 7 Tipps für weniger Zucker

Heute berichte ich Euch über meinen  Zuckerrückfall und von meinen 7 Tipps für weniger Zucker in Eurem Leben. Bestimmt habt Ihr schon über die negativen  Folgen von zu viel Industriezucker gehört. Mich hatte seinerzeit eine intensive Recherche zum Thema Zucker dazu gebracht, auf ihn zu verzichten. Ich hatte dann letztes Jahr im Frühling damit begonnen, Industriezucker komplett zu meiden. Damals hatte ich einen nicht so schönen Entzug, war aber danach sehr glücklich damit.

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Meine Tipps für mehr Selbstfürsorge im Alltag

Meine Tipps für mehr Selbstfürsorge im Alltag

Ihr Lieben,
da ich mir fest vorgenommen habe, hier auch mal Themen anzusprechen, die ich sehr wichtig finde, beschäftige ich mich gerade sehr viel mit der Selbstfürsorge. Ein Begriff, der für mich sehr wichtig geworden ist. Ich merke, dass es anderen in meinem Leben und leider auch manchmal mir selbst sehr schwer fällt, damit umzugehen. In der heutigen Zeit ist unser Leben so voll gestopft mit Erwartungen, die wir an uns selber und an unser Leben haben.

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Meine Tipps für eine positive und zuversichtliche Lebenseinstellung

Meine Tipps für eine positive und zuversichtliche Lebenseinstellung

Mir fällt es mittlerweile tatsächlich sehr leicht, eine positive und zuversichtliche Lebenseinstellung zu haben. Warum kannst du dich über die kleinsten Dinge in deinem Leben und im Alltag so sehr freuen?  Das wurde ich schon oft gefragt oder ich höre, dass es Leute über mich sagen. Ja das stimmt,  ich versuche immer positiv zu sein. Mein Leben war bestimmt nicht immer einfach aber ich glaube, darum geht es überhaupt nicht. Sondern wie wir damit umgehen und worauf wir unsere Gedanken lenken.

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Plus-Size Mode: Meine Styling-Tipps für Große Größen

Plus-Size Mode: Meine Styling-Tipps für Große Größen

Ich bin eine Plus-Size-Frau und sehe gut aus. Das widerspricht sich in meinen Augen überhaupt nicht. Ich möchte, dass alle Frauen, egal welche Konfektionsgröße sie tragen, im Hier und Jetzt glücklich sind. Sie sollen nicht darauf warten, dass sie irgendwann den Körper haben, von dem Sie träumen und erst dann den Mut haben, aktiv am Leben teilnehmen. In anderen Ländern ist es viel üblicher, Plus-Size-Frauen im Stadtbild zu sehen, die super schick zurecht gemacht zu ihren Rundungen stehen.

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Plus Size Podcast: Plus Size Kaffeeklatsch

Plus Size Podcast: Plus Size Kaffeeklatsch
Plus Size Themen die bewegen

Meine Lieben,
endlich ist mein Traum wahr geworden.
Es gibt jetzt einen Podcast, auf dem Tanja Marfo und ich über die Dinge sprechen können, die uns bewegen! Ich mache mich schon lange für Plus-Size-Themen stark und kann mich jetzt noch mal ganz anders und ausführlicher dieser Thematik widmen.

in freundlicher Kooperation mit Plus Size Kaffeeklatsch.

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Ernährung: Zuckerfrei-Challenge — 30 Tage ohne Zucker

Ernährung: Zuckerfrei-Challenge — 30 Tage ohne Zucker

Meine Zucker-Biografie:
Ich fühle mich schon lange nicht mehr so richtig fit und probiere Vieles aus, um das zu verändern. Als ein Kind der 68er bin ich mit frischen Sprossen und Öko-Ernährung groß geworden. Mein Bewusstsein für gesunde Ernährung ist geschult und ich habe nie gezuckerte Getränke getrunken und bin schon immer sehr vorsichtig mit Zucker umgegangen; wenn ich selber koche und backe, verwende ich gar keinen Zucker.

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Plus-Size-Abwesenheit bei den „About-you-awards“

Plus-Size-Abwesenheit bei den „About-you-awards“

Vielleicht habt Ihr es mitbekommen. Bei den „About-you-awards“ wurden Preise für Influencer und Blogger vergeben. Leider wurden bei diesem Event viele Bloggerkollegen mit tollen Inhalten ihrer Blogs komplett ignoriert, sowohl hinsichtlich der Gäste als auch der Preisanwärter. Diese Tatsache hat in der Blogger Szene eine  Lawine der Empörung ausgelöst. 

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Eure 10 Top Artikel auf Megabambi im Jahr 2017

Eure 10 Top Artikel auf Megabambi im Jahr 2017

Das sind Eure 10 beliebtesten Artikel 2017
Auf diesen Blogpost über Eure 10 Top-Artikel auf “megabambi” 2017 habe ich mich sehr gefreut. Am 1. Januar schaue ich dann voller Freude das letzte Jahr durch mit dem Focus darauf, was Eure beliebtesten und meistgelesenen Beiträge waren.

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Plus-Size: Findet ein Wandel der Schönheitsideale statt?

Plus-Size: Findet ein Wandel der Schönheitsideale statt?

Ich glaube fest, dass jeder Mensch etwas Schönes an sich hat.
Frauen stehen seit jeher unter dem Druck der Zeit, in der sie leben, dem jeweiligen Schönheitsideal zu entsprechen. Der Wandel des Schönheitsideals war groß und je nach Jahrzehnt und Jahrhundert entsprechen einige Frauen dem entsprechenden Schönheitsideal und andere wiederum nicht. Es ist in meinen Augen die große Chance unseres Jahrzehnts, dass es mehrere Schönheitsbilder gibt und demendsprechend werden verschiedene Körperformen als schön empfunden.

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Sei gut zu Dir am Sonntag

Sei gut zu Dir am Sonntag

Ich bin positiv aufgeregt, denn heute startet ein neuer regelmässiger Beitrag auf www.megabbambi.de. Ich möchte damit versuchen, den Focus wieder auf das Schöne im Leben zu zu lenken, auf die täglichen Chancen und auch vielleicht auf die Hindernisse, die immer mal wieder in unser Leben kommen. Ich merke schon länger, dass es ganz schön wäre, einige meiner Texte, die ich in der letzten Zeit geschrieben habe, in einer weiteren Rubik zusammen zu fassen.

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Kolumne: Die Sache mit der Selbstliebe

Kolumne: Die Sache mit der Selbstliebe

Heute möchte ich mich mit der Liebe zu uns selber beschäftigen.
Das Thema ist wirklich spannend und ich nehme Euch heute mit in meine Gedankenwelt. Ich würde gerne mit Euch in den nächsten Wochen auf eine Reise gehen. Die Reise zu uns und vor allem zu mehr Selbstakzeptanz.

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Kolumne über Selbstakzeptanz

Kolumne über Selbstakzeptanz

Für ein neues TV-Format, in dem ich demnächst als Stylistin arbeiten werde, beschäftige ich mich aktuell sehr viel mit Styling, Modetrends und Figurtypen. Ich bin bei meinen Recherchen dazu auf erschreckende Zahlen gestoßen. 91 Prozent der deutschen Frauen sind unzufrieden mit ihrem Körper. 45 Prozent der Frauen mit als gesund eingeordnetem Gewicht denken, sie sind übergewichtig. Ehrlich gesagt, überrascht mich das nicht. Wenn ich als Stylistin tätig bin, und das auch schon vor Jahren, habe ich festgestellt, dass fast jede Frau, egal mit welcher Konfektionsgröße, vieles an sich nicht mag.

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Trends in großen Größen Frühling / Sommer 2017

Trends in großen Größen Frühling / Sommer 2017

Wer von Euch möchte auf dem neuesten Stand sein?
Ich zeige Euch heute die aktuellen Trends und was sich auch in einer größeren Konfektionsgröße schön stylen lässt. Aktuelle Trends für den Frühling / Sommer 2017, die bei den Runways in New York, London, Mailand und Paris und auch in den Kleiderschränken der großen Modebloggerinnen zu sehen waren.

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