Archiv für den Monat: Dezember 2018

Last Minute-Tipps gegen den Sylvesterkater

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Last Minute-Tipps gegen den Sylvesterkater

Der Artikel ist meine Sammlung an Tipps gegen den Silvesterkater oder auch allgemein, wenn Ihr wisst, dass Ihr eingeladen seid und Alkohol trinken werdet. Vorbeugen ist bekanntlich oft die beste Maßnahme und das Geiche gilt auch dafür, den Sylvesterkater gar nicht erst entstehen zu lassen.

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Meine Tipps für eine positive und zuversichtliche Lebenseinstellung

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Meine Tipps für eine positive und zuversichtliche Lebenseinstellung

Mir fällt es mittlerweile tatsächlich sehr leicht, eine positive und zuversichtliche Lebenseinstellung zu haben. Warum kannst du dich über die kleinsten Dinge in deinem Leben und im Alltag so sehr freuen? Das wurde ich schon oft gefragt oder ich höre, dass es Leute über mich sagen. Ja das stimmt, ich versuche immer positiv zu sein. Mein Leben war bestimmt nicht immer einfach aber ich glaube, darum geht es überhaupt nicht. Sondern wie wir damit umgehen und worauf wir unsere Gedanken lenken.

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Meine 14 Tipps für eine bessere Abendroutine und damit für einen besseren Schlaf

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Meine 14 Tipps für eine bessere Abendroutine und damit für einen besseren Schlaf

Meine Lieben,
heute erzähle ich Euch, wie ich durch meine Abendroutine einen viel besseren Schlaf habe und wie diese Abendroutine aussieht. Die meisten Erwachsenen benötigen 6-8 Stunden Schlaf pro Nacht. Eine gesunde Ernährung und typgerechte Bewegung durchzuführen, das sind aktuell viel diskutierte Punkte, wenn es um eine gesunde Lebensweise geht. Wie wichtig aber erholsamer Schlaf ist, das wird leider in meinen Augen viel zu wenig diskutiert.

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Nachtisch: Tiramisu Zwillideluxe

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Nachtisch: Tiramisu Zwillideluxe

Es ist kurz vor Weihnachten und Silvester.
Bei mir gibt es zum Jahresende immer Tiramisu und ich denke, viele mögen Tiramisu. Meine gute Freundin Franci und ich werden Euch heute ein leicht zuzubereitendes und kalorienreduziertes Tiramisu vorstellen. Wir werden Euch heute klassisch erklären, wie man Tiramisu zubereitet und Euch eine winterliche Variante zeigen. Unser Projekt heißt Zwillideluxe. Wir möchten unsere Leidenschaft für Essen und gute Drinks mit Euch teilen.

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Reise: Wie Euer Venedigaufenthalt schön wird.

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Reise: Wie Euer Venedigaufenthalt schön wird.

Ich bin ehrlich, schon lange wollte ich nach Venedig. Meine italienischen Freunde haben mir zwar immer davon abgeraten und gesagt: “Wenn Du also dahin fahren möchtest, Bella, dann bitte im Winter und Du musst früh aufstehen. Essen kannst Du entweder sehr teuer oder Du isst Pizza auf die Hand und bist dauerbeschwipst mit dem absolut günstigen Getränk Aperol”. Aperol ist ohne Frage das Lieblingsgetränk der Venezianer. Ich muss zugeben, das hat mich jahrelang abgehalten und nun bin ich sehr froh, dass ich vor kurzem doch dort war. Dank all der Tipps meiner italienischen Freunde, die ich hier für Euch mal zusammengestellt habe, war es ein schöner Kurztripp.

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