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Mein Zuckerrückfall & 7 Tipps für weniger Zucker.

Megabambi — Sat, 20 Apr 2019 11:48:02 +0000

Mein Zuckerrückfall & 7 Tipps für weniger Zucker Heute berichte ich Euch über meinen Zuckerrückfall und von meinen 7 Tipps für weniger Zucker in Eurem Leben. Bestimmt habt Ihr schon über die negativen Folgen von zu viel Industriezucker gehört. Mich hatte seinerzeit eine intensive Recherche zum Thema Zucker dazu gebracht, auf ihn zu verzichten. Ich hatte […]

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Gebratene Mini-Paprika / Pimientos de Padron

Megabambi — Tue, 21 Aug 2018 18:28:58 +0000

Gebratene Mini-Paprika / Pimientos de Padron Meine ersten Pimientos de Pardon habe ich in einem süßen Tapasladen in Barcelona gegessen. Ich wußte sofort, das ist etwas was ich mein Leben lang lieben werde. Es gibt essen, das uns phasenweise begleitet und es gibt Gerichte die lieben wir für immer. Kleine grüne Paprika in öl angebraten […]

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Zuckerfreies Süßkartoffel-Carpaccio

Megabambi — Sun, 12 Aug 2018 18:05:22 +0000

Zuckerfreies Süßkartoffel-Carpaccio Meine Lieben, es ist Sommer; ich finde es im Sommer sehr angenehm, eher leichte Speisen zuzubereiten. Besonders dann, wenn es sich um bunte, leckere Snacks einfach für zwischendurch oder beim Grillen mit Freunden handelt. Letzte Woche haben wir gegrillt und ich war zuständig für den vegetarischen Teil des Grillens. Das ist mal etwas anderes als der […]

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Ernährung: Zuckerfrei-Challenge — Woche 2 ohne Zucker

Megabambi — Tue, 26 Jun 2018 18:29:30 +0000

Ernährung: Zuckerfrei-Challenge — Woche 2 ohne Zucker Meine Lieben, Ich habe mich während der zuckerfreien Zeit dazu entschlossen, eine Art Tagebuch für mich selber zu schreiben, um nichts davon zu vergessen. Ich stelle mir während meiner Challenge -30 Tage ohne Zucker- immer die gleichen Fragen. Ich bin gespannt, wie sich meine Antworten auf die immer gleichen Fragen […]

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Zuckerfreie, Vegetarische Süßkartoffel-Cashew-Bällchen

Megabambi — Sun, 24 Jun 2018 17:47:50 +0000

Zuckerfreie, Vegetarische Süßkartoffel-Cashew-Bällchen Ich habe eine lange Zeit in den Niederlanden gewohnt. Eine wunderschöne Tradition dort ist es, nach einem Arbeitstag mit Freunden oder der Familie entweder in der Kneipe an der Ecke oder zuhause bei einem Getränk der Wahl mit den sogenannten „Bitterballen“ den Abend zu starten und sich zu entspannen. Die Niederländer lieben […]

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Ernährung: Zuckerfrei-Challenge — 30 Tage ohne Zucker

Megabambi — Sat, 16 Jun 2018 14:31:16 +0000

Ernährung: Zuckerfrei-Challenge — 30 Tage ohne Zucker Meine Zucker-Biografie: Ich fühle mich schon lange nicht mehr so richtig fit und probiere Vieles aus, um das zu verändern. Als ein Kind der 68er bin ich mit frischen Sprossen und Öko-Ernährung groß geworden. Mein Bewusstsein für gesunde Ernährung ist geschult und ich habe nie gezuckerte Getränke getrunken und […]

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Mein Versuch: 8 Wochen lang mehr Wasser zu trinken

Megabambi — Fri, 26 May 2017 20:33:01 +0000

Mein Versuch: 8 Wochen lang mehr Wasser zu trinken Kennt Ihr das, Ihr fühlt Euch irgendwie schlapp und auch nicht so richtig voller Energie? Mein Ziel ist es in den nächsten 8 Wochen mehr Wasser zu trinken. Ich kann gerade nur feststellen, dass ich mich erschöpft fühle und irgendwie auch etwas ausgelaugt. Stressige Zeiten liegen hinter mit. […]

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